فنجان قهوة

ما هو التعافي البديل الذي يحفز جسمك على شفاء نفسه؟ | فنجان قهوة

تتحدث الأستاذة سناء حمدان التعافي البديل بأنه اللجوء إلى أساليب تحفز الجسم على الوصول إلى مرحلة التعافي الذاتي، ويعمل بالتوازي مع الطب الحديث وليس بديلاً عنه، حيث يساعد في تخفيف الألم والأعراض وعلاج الأسباب، مع التركيز على الجانب النفسي والاجتماعي للإنسان ككائن متكامل.

نصف ساعة في الطبيعة قد تغيّر توصيلات دماغك | فنجان قهوة

سيعرض البرنامج دراسة حديثة أجريت على مئات المتطوعين، أظهرت أن قضاء نصف ساعة يومياً في السير بين الأشجار والمساحات الخضراء يحدث تغييرات إيجابية ملموسة في التوصيلات العصبية في الدماغ، حيث يقلل من تدفق الدم إلى مناطق الأفكار السلبية والتوتر المزمن، وينشط مراكز السعادة والإبداع بشكل يفوق الرياضة في الأماكن المغلقة.

الفطور: السر الأول لتركيز طفلك في المدرسة | فنجان قهوة

شددت أخصائية التغذية نور يزبك على أن التغذية السليمة للأطفال أساسية جداً خاصة مع بداية العام الدراسي، موضحة أن وجبة الفطور قبل الذهاب إلى المدرسة ضرورية، لأن الفترة بين استيقاظ الطفل وأول وجبة في المدرسة قد تمتد لأربع ساعات مما يؤثر على تركيزه ونشاطه وجهازه المناعي.

فنجان قهوة

فنجان قهوة برنامج اجتماعي يتناول قضايا الأسرة وهموم المجتمع ويستضيف عددا من الخبراء والمختصين ويتناول العديد من المواضيع الطبية والعلمية والثقافية والدينية وغيرها مع فقرات متنوعة منها اهم الاخبار المنوعة

فنجان قهوة | 2026-08-21

الضيف الأول في هذه الحلقة : الشيخ فادي ياسين ؛ خطيب المنبر الحسيني | الصبر والثبات في نهج الإمام الحسن العسكري (ع) الضيف الثاني في هذه الحلقة: وفاء عطوي ؛ والدة شهيد | أمهات الشهداء زينبيات مسلكاً وسلوكاً

أم الشهيد تحمل وصية ابنها وتربي أحفاده |فنجان قهوة

توضح والدة الشهيد ساجد كيف تنقل رسالة ابنها لأولاده الصغار بأسلوب يناسب أعمارهم، مؤكدة أن دورها تضاعف بعد استشهاده، فهي تحمل وصيته وتربي أيتامه على نفس النهج.

الاستقامة جوهر مدرسة الإمام العسكري |فنجان قهوة

قال الشيخ فادي ياسين أهم دروس مدرسة الإمام الحسن العسكري في كلمة واحدة: الاستقامة. فإذا استقامت الروح والإيمان والدين، استقامت حياة الإنسان كلها حتى يلقى الله

حكاية ام الشهيد ساجد... "عندما رأت أشلاء ابنها تذكرت السيدة زينب"

عندما رأت أشلاء ابنها، تذكرت السيدة زينب واقفة فوق جسد أخيها الحسين. والدة الشهيد ساجد تروي لحظة مؤثرة قائلة: عشنا كربلاء بكل معنى الكلمة. حزن يختلط بالإيمان، ودموع تروي قصة صبر لا حدود له.

ما هو الفرق بين الصديق الحقيقي و الصديق المزيف ؟ |فنجان قهوة

قدم السيد سامي الخضرا معايير واضحة لاختيار الصديق، مؤكداً أن "إذا كان صابراً مستوعباً متفاهماً فهذا نعم الصديق"، بينما الثرثار النمام يجب الابتعاد عنه.

هل يمكن اعتبار مواقع التواصل نوعاً من الجليس؟ |فنجان قهوة

هل يمكن اعتبار وسائل التواصل الاجتماعي نوعاً من الجلساء، حيث ينصح السيد سامي الخضرا بضرورة تمييز المجموعات النافعة من الضارة، والحرص في التعامل مع الأفراد عبرها، محذراً من أن الصوتيات والكتابات قد تستخدم كحجة ضد صاحبها.

>> > ... 6 7 8 9 10 ... < <<