نظام غذائي صحي لمرضى ضغط الدم

ومن المهم أن نعرف ما الذي نأكله ويضر بضغط الدم أو الغذاء الصحي الذي يساعدنا في علاج ضغط الدم، وعموما ينصح بالإبتعاد عن تناول الملح وخصوصا في الأطعمة التي لا نعلم على احتوائها للملح.