خاص الكوثر_ فنجان قهوة
كما أوضحت دراسات إعلامية أن متابعة المحتوى الهادئ والهادف خلال رمضان تسهم في تحسين الحالة النفسية وتقليل التوتر، مع الدعوة إلى التركيز على البرامج التثقيفية والعائلية.
اقرأ أيضا:
وفي الجانب الصحي، شدد مختصون على أهمية تهوية المنازل خلال المساء، خاصة مع كثرة الطهي، لما لذلك من أثر إيجابي على جودة الهواء والراحة.
كما لفتت تقارير دينية واجتماعية إلى تزايد الإقبال على قراءة الكتب الروحية خلال الشهر الفضيل، لما لذلك من دور في تهذيب النفس وتعزيز السكينة والسلام الداخلي.