خاص الكوثر_خلية حب
طريقة عمل " وصفة السردين"
فلفل اسود ملعقة صغيرة
فلفل احمر ملعقة صغيرة
كمون ملعقة كبيرة
ملح ملعقة صغيرة
اقرأ أيضا:
زيت الزيتون كأس واحد
زيت سائل كأس واحد
ثوم مطحون 5 حبات
هريسة ومعجون طماطم ملعقتين كبيرتين
عصير الليمون نصف كأس
نخلط المكونات
سمك السردين 2 كيلو
ثم نضع الخلطة في سمك السردين
ثم نضيع الطحين عليهم
ثم نقلي السمك
يصبح طبق السردين جاهز..
في برنامج خلية حب سنتطرق من خلاله فقراته المتنوعة بحديث حول عالم الطب والرياضة والتربية سنستضيف في "خلية حب" متخصصين في علم النفس والحرف والأشغال اليدوية والطبخ والفن.
التقديم: شمس الحداد ويونس خليفة.
يأتيكم في أيام السبت، الإثنين والأربعاء عند الساعة 16:30 ویعاد عند الساعة 23:30 وفي یوم التالي عند الساعة 12:05بتوقیت مكة المكرمة.