اليكم اهم المشروبات التي تنقذك من خطر جلطات الدم

الإثنين 1 أغسطس 2022 - 05:12 بتوقيت غرينتش
اليكم اهم المشروبات التي تنقذك من خطر جلطات الدم

منوعات - الكوثر: ماء وعصير الرمان هما أفضل المشروبات لتخفيض كثافة الدم و أن ترقق الدم ضروري للوقاية من تجلط الدم كل كيلوغرام من وزن الجسم يجب أن يحصل على ما لا يقل عن 33 ملليلتر من السوائل. لذلك ينصح بشرب الماء الاعتيادي

الدم الكثيف يزيد من خطر نشوء الجلطات، والماء يدعم نظام تخثر الدم، ويمنع تجلط الدم الماء- يوفر نشاط جميع تراكيب السوائل وتصريف ليمفاوي جيد ويزيل السموم بصورة طبيعية من الجسم”

وأضافت: ” عصير الرمان مخفف جيد لكثافة الدم هذا العصير يحتوي على أحماض أمينية ضرورية لدعم عمل القلب والأوعية الدموية وإنتاج خلايا الدم كما يحتوي على فيتامين P ومجموعة فيتامينات B والرمان عموما مفيد جدا لمن تجاوزت أعمارهم 50 عاما