بشكل عام يمكم تعريف مصطلح المرونة بانه قدرة الشيء على الانثناء دون ان يتعرض للكسر ويمكننا تطبيق الامر نفسه عندما يتعلق الامر بمرونة الشخصية حيث ان الشخص الذي يمتلك مرونة معينية يكون اكثر قدرة على التعامل مع مختلف المواقف الحياتية فكيف نكتسب هذه المرونة وهل هي انواع كيف تغير حياتنا ماهي اثارها الايجابية كيف يمكن ان نتعامل معها في كل مجالات الحياة.
شاهد التفاصيل عبر الرابط المرفق.