وأوضحت الدراسة أن الاستيقاظ يكون لنحو عشر ثواني كل خمس دقائق، وهو ما يكون مرتبطا بالنشاط الكهربائي للخلايا العصبية والمرتبطة بالخلايا النشطة للنوم مما يعرضهم للاستيقاظ السريع والعودة إلى النوم مرة أخرى.
وأجرى الباحثون تجاربهم على يرقات أسماك المخططة، حيث أنها تمتلك نفس دورة النوم لدى الإنسان، وغيروا درجة حرارة الماء ولاحظوا انخفاض بنسبة 50% في عدد مرات الاستيقاظ في الساعة، فعندما تكون درجة الحرارة من 25 إلى 34 درجة مئوية تؤثر في تغيير النشاط الكهربائي للخلايا العصبية.