معلومات طبية

قائمة بالأطعمة التي تحمي صحة الكلى… بينها الثوم والفلفل الحارّ!

الصحة_الكوثر: تلعب الكليتان دورًا مهمًا ومحوريًا في الحفاظ على صحة الإنسان. وتعد الكلى السليمة ضرورية لأداء الأعمال اليومية للجسم وللحفاظ على صحته العامة ورفاهيته.

هذا الحساء يساعدك على خسارة 10 كيلو بظرف أيام

منوعات_الكوثر: نصح دكتور جوش أكس، مؤلف كتاب "حمية الكيتو والعلاجات القديمة" الجديد: "إضافة 3 حصص من حساء العظام يوميا إلى قائمة طعامك، لإنقاذ الوزن بشكل مذهل خلال فترة وجيزة".

ثلاث عادات يمكنها أن تدمّر الصحة

منوعات_الكوثر: كشف موقع Wirtualna Polska عن ثلاث عادات يمكن أن يكون لها تأثير ضار في صحة الإنسان.

هذه هي اعراض نقص فيتامين "أ" في الجسم

منوعات _ الكوثر: تعد الفيتامينات المختلفة ضرورية للعديد من الوظائف في جسم الإنسان، ونقصانها من شأنه أن يترافق مع أعراض مختلفة! إليك أهم المعلومات حول أعراض نقص فيتامين أ.

هذه الأطعمة تعطيك الشعور بالسعادة

منوعات_الكوثر: ما هو هرمون السعادة؟ إنه السيروتونين، ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، ويعطي شعورا بالسعادة، لذلك كان لا بد من البحث عن مصادر إفراز هذا الهرمون.

دراسة... النوم السليم يساعد في شفاء إصابات الدماغ الرضحية

منوعات_الكوثر: توصلت دراسة جديدة أجريت على قدامى المحاربين، إلى أن النوم السليم يلعب دورا مهما في علاج إصابات الدماغ الرضحية.

كيف تتخلص من البقع البنية على الأسنان ؟

منوعات_الكوثر: يقول الأطباء إن البقع البنية على الأسنان “أمر طبيعي”، على اعتبار أنها تؤثر على معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم.

هل حقاً الأكل بعد الساعة 6 مساءً مضر؟

منوعات - الكوثر: يتساءل الكثير من الأشخاص حول صحة بعض الشائعات التي يتم تداولها بشأن تناول الأطعمة، وإن كان من الضروري حقا تجنب تناول بعض الأطعمة بعد وقت معين من اليوم.

من لا يجوز لهم تناول الخضار النيئة؟

منوعات _ الكوثر: قالت خبيرة التغذية الروسية يكاترينا بورلييفا، إنه لا يجوز للذين يعانون من القرحة وأمراض في الجهاز الهضمي، تناول أية خضار نيئة، خلال تفاقم المرض.

كشف أكثر الفواكه فائدة وخطورة للصحة

منوعات _ الكوثر: تشير الدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية، أخصائية الطب التجميلي، إلى أن الفواكه في ظروف معينة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم.

>> > ... 16 17 18 19 20 ... < <<