التصويت
الأسئلة القرآنية
قناة الکوثر
التسجيل
التغذية
لهذه الأسباب.. لا تكثر من تناول الفستق
التغذية – الكوثر: ينصح الخبراء كثيرا بتناول الفتسق بالنظر إلى منافعه الصحية الجمة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى والجهاز الهضمي.
بدل الأدوية.. تناول هذه الأطعمة لتعزيز هرمون النوم لحماية القلب
الصحة - الكوثر: اكتشف علماء معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبة، التابع لأكاديمية العلوم الروسية، علاقة حيوية بين الميلاتونين وعمل القلب.
أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع
منوعات _ الكوثر: الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة. ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم.
دراسة حديثة: مسحوق "الكاري" يحارب السرطان!!
الصحة-الكوثر: دراسة طبية حديثة، تؤكد أن هناك مادة معينة في مسحوق الكاري، يمكنه مقاومة أنواع من مرض السرطان.
دراسة علمية تحدد 9 أغذية "وقائية" بديلة للأدوية
الصحة - الكوثر: عادة ما يحتل مذاق ما نأكله وقدرته على أن ينال إعجابنا ويشعرنا بالشبع الأولوية القصوى لدينا، مقارنة بما يحمله طعامنا من فوائد صحية.
لهذا السبب.. لا تتناولوا البطاطا بكثرة
منوعات - الكوثر: حذر خبراء في الصحة من تناول كميات كبيرة من البطاطا المخبوزة، لما لها من دور كبير في زيادة الوزن وبالتالي السمنة، وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من السكر.
طريقة فعالة لكبح الرغبة في تناول السكر!
أمريكا - الكوثر: اكتشف باحثو جامعة كولومبيا طريقة جديدة "لإيقاف" الرغبة الشديدة في تناول السكر لدى الفئران، وقالوا إنه يمكن تطبيق التقنية على البشر يوما ما.
تناول هذه الفاكهة لتزيل السموم عن جسمك
منوعات _ الكوثر: هذه المقالة تعرفك على الخصائص المذهلة لاحدى فواكه الربيع المفيدة في صحة وعلاج العديد من الأمراض، ويمكنها بسهولة "إزالة السموم" من الجسم.
7 نصائح مهمة تعامل بها مع "عزومات" رمضان لتجنب زيادة وزنك!
رمضان - الكوثر: من المؤكد أن العزائم تزداد فى شهر رمضان، وهو ما يجعل الكثيرين خاصة ممن يتبعون "ريجيم " يتخوفون من زيادة الوزن.
تقرير علمي: تناول الأسماك الزيتية مفيدة لصحة القلب
صحة - الكوثر: اكد تقرير علمي أن الأشخاص الذين يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والرنجة والتونة يجب عليهم أن يستمروا في ذلك لإنها طريقة جيدة تحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات.
>>
>
1
2
3
4
5
...
<
<<