بيني وبينك

أين عائلتي | بيني و بينك | 13

ضيفة هذه الحلقة : مايا رعد ؛ مدربة منتسوري برنامج "بيني وبينك" برنامج اجتماعي يُقدَّم خصيصًا لكِ! هدفنا مساعدتك في التعبير عن المشاكل أو الظروف الاجتماعية التي تمرين بها.

الرهاب الاجتماعي | بيني و بينك | 12

ضيفة هذه الحلقة : دز سارة فصير ؛ حكواتية ومسرح برنامج "بيني وبينك" برنامج اجتماعي يُقدَّم خصيصًا لكِ! هدفنا مساعدتك في التعبير عن المشاكل أو الظروف الاجتماعية التي تمرين بها.

الدكتورة سارة قصير: فهم أسباب التكبر هو الخطوة الأولى لحماية الذات نفسيًا| بيني وبينك

أوضحت الدكتورة سارة قصير قصير أن التعامل بالمثل مع الشخص المتكبر ليس الحل الأمثل دائمًا، مشيرة إلى أن فهم الأسباب النفسية التي تدفع الإنسان إلى هذا السلوك قد يغيّر طريقة النظر إليه، ويخفف من الأذى النفسي الناتج عن الاحتكاك به.

الدكتورة سارة قصير: سرد الحكاية علاج فعّال لإعادة ترميم الشخصية بعد الصدمات| بيني وبينك

أكدت الدكتورة سارة قصير أن العلاج بالحكاية يشكّل أداة نفسية فعّالة لمساعدة الأشخاص الذين تعرّضوا لصدمات مبكرة، لا سيما الفتيات اللواتي مررن بتجارب زواج مبكر فاشلة وما يرافقها من قمع وإلغاء للشخصية.

الدكتورة سارة قصير: ربط قيمة الفتاة بمعايير الجمال فخّ نفسي خطير يضعف الثقة بالذات| بيني وبينك

تحدثت الدكتورة سارة قصير عن معاناة بعض الفتيات من الشعور بالتهميش داخل المجتمع بسبب عدم انطباقهن على معايير الجمال السائدة، مؤكدة أن هذا الواقع يترك آثارًا نفسية عميقة قد تصل إلى تمني الفتاة عدم وجودها أصلًا داخل أي مجموعة اجتماعية.

ما بعد التخلي عن الحجاب | بيني و بينك | 11

ضيفة هذه الحلقة : بتول حرب برنامج "بيني وبينك" برنامج اجتماعي يُقدَّم خصيصًا لكِ! هدفنا مساعدتك في التعبير عن المشاكل أو الظروف الاجتماعية التي تمرين بها.

بتول: خلع الحجاب لم يمنحني السعادة والعودة إليه أعادت لي الطمأنينة | بيني وبينك

روت ضيفة البرنامج الأستاذة بتول تجربتها الشخصية مع الحجاب، معتبرة أنها رحلة طويلة من التساؤل والاضطراب النفسي والبحث عن المعنى، انتهت بالعودة إلى الحجاب عن قناعة وإرادة داخلية، بعد مراحل صعبة من الضياع والألم.

سحر غدار: صناعة التفاهة تزداد انتشاراً… وانتقاد المظاهر الشخصية تجاوزٌ لحدود الحرية | بيني وبينك

انتقدت الإعلامية والمتخصصة في الأمن السيبراني سحر غدار موجة الأحكام المتسرّعة على الأشخاص في الفضاء الرقمي، مؤكدة أن الخطاب القاسي والغليظ بات سلوكاً مألوفاً على وسائل التواصل، رغم أن أساس التعامل – كما قالت – يجب أن يكون “قولاً حسناً”.

وسائل التواصل الإجتماعي | بيني و بينك | 10

ضيفة هذه الحلقة : سحر غدار ؛ إعلامية ومتخصصة بالأمن السيبراني برنامج "بيني وبينك" برنامج اجتماعي يُقدَّم خصيصًا لكِ! هدفنا مساعدتك في التعبير عن المشاكل أو الظروف الاجتماعية التي تمرين بها.

سحر غدار تحذّر من ممارسات خطيرة على وسائل التواصل: “نحن أمام فخاخ رقمية تهدد الجميع” | بيني وبينك

حذّرت الإعلامية والمتخصصة في الأمن السيبراني سحر غدار من ازدياد حجم المخاطر المرتبطة بالحسابات الوهمية والممارسات غير الشرعية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، مؤكدة أن كثيراً من المستخدمين يقعون في فخاخ رقمية تبدأ بمظاهر “بريئة” قبل أن تتحول إلى تهديد مباشر.

>> > 1 2 3 4 < <<