صحتك

ليلة واحدة من النوم السيئ قد تساعد على الإصابة بمرض خطير

منوعات_الكوثر: تحذر أبحاث أعدت مؤخرا من أن الصحة العامة لجسم الإنسان يمكن أن تتأثر بليلة واحدة من الأرق، حيث تبين أن ذلك يؤدي إلى ارتفاع مستويات بروتين التاو، المسبب لمرض ألزهايمر، في الدماغ.

الشوفان يحميك من السكتة الدماغية

منوعات - الکوثر: في نتيجةٍ يتوقع أن تعيد النظر في بعض الأنظمة الغذائية لملايين الناس حول العالم، توصلت دراسة دانماركية حديثة إلى أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

القضاء على الصداع بالقهوة والليمون

طبيك - الكوثر: نشر موقع هايل براكسست الالماني وصفة طبية لمعالجة الصداع بناء على استشارة طبية يمكن من خلالها للكثير من الناس القيام بها دون الحاجة لتناول المسكنات المعتادة.

اليك نصائح مهمة للحماية من الانفلونزا

طبيبك - الكوثر: بالتزامن مع انتشار الانفلونزا في فصل الشتاء، يبحث الناس عن سبل الحماية من الإصابة بالإنفلونزا وما يصاحبها من أعراض تعيق البعض من ممارسة مهامهم بشكل طبيعي.

10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين!

منوعات_الكوثر: كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم.

أخطر الفصول بالنسبة لآلام المفاصل

طبيك - الكوثر:

التأثير الايجابي للصوم لفترات قصيرة لصحة الانسان

منوعات_الكوثر: أكد الدكتور فاليري سيرغييف الخبير في المركز الفدرالي للبحوث العلمية ونظم التغذية، على أن الصوم على مدى 12-36 ساعة يؤثر إيجابيا في الحالة الصحية للإنسان.

دراسة: فقدان الوزن الزائد وسيلة لتجنب السرطان

بهذه القواعد البسيطة يمكنك تحسين صحة القلب

طبيبك - الكوثر: أعلن الدكتور الألماني تورستين ديل، أخصائي أمراض القلب، أن هناك قواعد بسيطة جدا لتحسين الحالة الصحية للقلب بالإضافة إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين.

عقاران فعالان لعلاج الصداع النصفي.. تعرف عليهما

طبيبك- الكوثر: كشفت دراسة حديثة، أن دواءين أحدهما يستخدم لعلاج الدوار، يمكن أن يفيدا في وقاية وعلاج الأطفال والمراهقين من آلام الصداع النصفي. وذكر باحثون أن الصداع النصفي يوثر على حوالي 8% من الأطفال والمراهقين حول العالم، ما يؤدي إلى إعاقة ملحوظة وعبء اجتماعي ومالي كبير على المريض والمجتمع.

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<